近几年，有很多治疗师、私人教练都是通过参加各种课程学习康复相关专业知识的，有很多是有资历的整骨治疗师。很多患者一定认为所有的整骨治疗师都曾花了很多年时间学习骨盆带、骶髂关节和腰椎等内容。因为许多到整骨诊所和整脊诊所就诊的患者有很典型的下背痛、颈痛和骨盆疼痛。虽然整骨治疗师和整脊治疗师接受过的训练各有不同，但对核心基础知识和骨盆带的理解存在差异。

我希望这本书能够帮助治疗师处理运动员和其他患者的一部分问题，或许还能够让读者在学习骨盆和骶髂关节时有更深的理解。也许你不是一位物理治疗师读者，但如果你有下背痛或者骨盆疼痛，那么你也可以通过这本书更好地了解自己为什么会有这些问题，更重要的是知道自己能做些什么。

该书对骨盆和骶髂关节功能解剖、功能评估进行了逐步介绍，探索了身体这一关键部位在运动、姿势中作用，以及它是如何在运动链中连接的。

同时为如何识别由骨盆带和相关损伤引起的疼痛和异常模式提供了详细信息，以及一些识别和纠正异常模式的技术（MET、替代技术），同时提供了促进恢复的功能锻炼，为相关从业者、学生和任何想要了解骨盆疼痛的读者提供了大量实用信息。

书 名：《骨盆和骶髂关节功能解剖手法操作指南》

作 者：(英)约翰·吉本斯 (John Gibbons)

主 译：朱毅 王雪强 李长江

开 本：16开

装 帧：平装

出版时间：2018年9月

目录

作者简介

John Gibbons

John Gibbons为英国注册运动整骨治疗师，Bodymaster疗法的创办人，演说家。他的治疗专长为运动相关性损伤的治疗和康复，同时也是牛津大学皮划艇俱乐部的专业顾问。

John Gibbons对于如何识别骨盆带区域损伤后疼痛和功能丧失有着自己独到的见解。他在牛津大学设有专门的培训课程。在长期教学和诊疗过程中，运用自己长期积累的知识和技术快速识别、评估和纠正骨盆带区域的不良运动模式，利用功能性练习促进快速康复。

自1999年开始，John Gibbons一直在运动医学领域从事物理治疗工作，并在英国和全球范围开展专业的培训课程。John Gibbons共发表过45篇有关物理治疗的专业文章，同时通过Lotus出版公司出版过3本专业书籍，《肌肉能量技术（MET）--物理治疗师实用指南》《肌内效贴操作指南》《臀肌的关键：连接步态与疼痛/功能缺失》

下面是一段John Gbbons讲解女性骨盆韧带的视频

译者简介

朱毅，博士，海南医学院第二附属医院康复治疗中心主任，海南医学院基础学院副教授，硕士研究生导师，主持参与国家自然科学基金三项、国家博士后基金和省自然科学基金共三项。

王雪强，博士，硕士生导师，物理治疗师，上海上体伤骨科医院康复科主任，上海体育学院运动康复学系副教授，研究领域为运动损伤康复，腰痛、感觉运动训练、循证医学等方面。国家体育总局乒羽中心特聘讲师（主讲运动损伤与康复），美国运动医学学会认证的ACSM-CPT，国际Cochrane循证医学中心脊柱组成员。

李长江，新疆医科大学临床学士，主管康复治疗师，中国康复医学会物理治疗专委会委员，新疆医学会物理医学与康复专业委员会第四节委员会候选委员，意大利米兰整骨首期认证学员；积极参与国内康复前沿新技术培训和学术活动，致力于康复技术在新疆的推广，参编、参译著作多部；擅长肌骨康复、运动损伤康复与运动损伤预防，下肢生物力学矫正、儿童青少年运动发育异常干预及各类神经损伤康复。

图书详情

这是一本由运动整骨治疗师John Gibbons所著的评估和治疗骨盆和骶髂关节疼痛的专业书籍，书中向广大读者重点展示骨盆和骶髂关节的一些关键要点以及与人体运动力学的关系。

Gibbons在本书中抓住一些重点问题例如步态与骨盆的关系；腿长不一致与运动力学及骨盆的关系；脊柱活动机制；髋关节、臀肌、腰椎、骨盆之间的相互关系；骶髂关节筛查；臀肌，髂腰肌，股直肌以及其他肌肉的收缩如何影响骨盆的位置等。对于这些重点问题，Gibbons都进行了详细描述。

该书配有350余幅彩色图片，有助于读者深刻理解骨盆疼痛机制以及相关的评估和治疗。大量具体详细的练习和操作技巧也被作者借助图片运用，达到一目了然的效果。

用户评价

Farmerhouse lady--

“此书含有大量的技术细节，显然是为专业人员所著，适合于对骨骼和肌肉有一定熟悉程度的广大物理治疗师或康复治疗师。书中的知识和技巧对于物理治疗师掌握骶髂关节和骨盆知识，评估疾病原因以及治疗相关疾病帮助甚大。无论你是新手还是具有丰富经验的专家都能从中获益匪浅。”

Mariananan--

“此书我给5星，从来没有一本书让解剖变得如此容易，大量的图片让理解变得更简单

克罗地亚VS巴西（12月9日23时）

巴西攻击线不可阻挡 (郝浩宇)

克罗地亚对巴西是本届世界杯1/4决赛的首场比赛。在1/8决赛，两队都是击败了亚洲球队晋级，但克罗地亚经历点球决胜才淘汰日本，而巴西则是横扫韩国。

五星巴西的实力非常强劲，阵中攻击手的状态正值巅峰，确实没有什么被阻挡的理由。克罗地亚虽贵为上届亚军且球风顽强，但几名主力队员年纪偏大，能闯进八强已经非常不容易。单看这场比赛，巴西更值得相信。

预测：巴西至少赢2球

荷兰VS阿根廷（12月10时3时）

超强梅西独木不成林（徐扬扬）

荷兰对阿根廷的1/4决赛是一场势均力敌的较量，双方实力在伯仲之间。荷兰似乎整体更强，目前在本届世界杯战绩是3胜1平，进8球失2球，净胜球为6个；阿根廷则是3胜1负，进7球失3球，净胜球为4个，表现略为逊色。阿根廷最大的优势是有梅西这样的超级巨星，怎奈他的帮手不多，独木不成林，这也是上一场险胜澳大利亚的原因。以荷兰完胜美国表现出的状态，应该无惧阿根廷，在90分内至少不败，甚至有望战而胜之。

预测：荷兰90分钟不败

克罗地亚VS巴西

格子军团防守有韧性(强叔)

目前数据均对桑巴军团强力倾斜，强叔认为皆因克罗地亚上一场与日本拼足120分钟，直至点球大战才惊险晋级，体能消耗甚大。巴西谈笑用兵轻取韩国，不费吹灰之力，双方的交手往绩也是巴西占优。但是，强叔也观察到格子军团虽然进攻不是太锐利，但防守力度却比以往有过之而无不及，特别是担任中卫的20岁才俊格瓦迪奥尔。综合分析，强叔看好格子军团最多一球小负。

预测：克罗地亚至多输一球

图片 | 视觉中国

湛江，素有“中国跳水之乡”之美誉。陈丽霞、劳丽诗、何冲、何超、全红婵等跳水冠军的接连诞生，让湛江这座体育旅游文化城市名声大噪。“要充分利用湛江的体育优势，推动体育旅游深度融合。”今年两会，多位市政协委员振臂呼吁。

打造湛江市体育文化地标

推动体育旅游文化发展

“湛江市沿海地区岛屿众多，气候宜人，是游览健身、避暑疗养、身心愉悦、陶冶情操的理想旅游地，海岛体育旅游文化产业开发的潜力很大。”市政协委员陈德华说，湛江海洋水域发达，海湾众多，海面可开展帆船帆板、冲浪、游艇邮轮、龙舟等体育旅游项目；海下可进行海底探险，海底潜水观光等体育旅游项目。

他指出，湛江跳水冠军云集，近年来人才辈出，自带网红体质，新媒体自媒体的宣传效果越发明显，无形中为我市塑造出体育强市的正面形象。同时，人们对旅游的需求日渐加强，逐渐追求更舒适的旅游体验和更高端的旅游服务。都市的喧嚣和巨大的生活压力使得人们不断寻求放松自己的体育方式，集休闲、生态、疗养的海洋旅游越来越受欢迎，体育旅游文化业发展前景广阔。

陈德华建议，要大力发展海洋体育旅游文化，科学规划，重点挖掘，在体育冠军文化上做文章。要合理保护湛江市现有的特色海洋体育旅游文化，加大对湛江市独具特色的海洋体育旅游文化的保护力度，在政策、资金、发展空间，对外宣传等方面加大支持力度。同时，线下举办由历届奥运跳水冠军组成的体育文化专题活动，线上直播宣传。   

“建议打造湛江市体育文化地标，建造并打造体育文化历史展览馆，记载并宣传对我市体育事业有贡献的光辉人物，将湛江的体育文化推广出去。”陈德华还建议，要将体育旅游文化与全域旅游有机结合，选取有代表性的景点串联成线，打造有影响力，有地方特色的精品文化旅游路线，塑造湛江特色品牌。打造全域旅游小程序，有规划、科学地引导旅客。游客通过扫一扫高铁站出口、高速出口和湛江国际机场等的二维码迅速了解旅游热点，做好湛江式服务。

多管齐下  加快我市体旅融合发展

近年来，湛江以文旅融合高质量的发展方向，挖掘整合旅游资源，推进全域旅游开发，将文化遗产、文化资源、文化要素融入体旅的产业链，取得了明显成效。

“应该深入挖掘体育与旅游融合的可利用资源，创新模式，推动城乡体旅产业融合发展。”市政协委员杨柳荣表示，我市尚未建立体旅融合发展产业规划，以“休闲体育+城乡旅游”融合业态的产业综合体较少。

杨柳荣说，应该转变思维，树立城乡体旅产业融合发展的新发展理念，充分认识休闲体育是体旅综合体的灵魂，乡村旅游是体育产业发展的重要载体。树立协同发展的理念。乡村旅游、休闲体育二个要素形成的综合体，要处理好城乡体旅综合体与体旅产业内部之间的关系，实现资源开发与产业发展的协同，使体旅产业综合体发展达到1+1>2的效果。

要加强政策的引导，使体旅产业综合体发展成为具有朝气、活力的产业项目。进一步完善乡村的土地流转机制，大力鼓励开发以山地、水资源及传统体育为主导的体旅产业综合体建设，特别海岛资源为主体的体旅产业综合体建设。加大对参与主体的政策开放力度。鼓励政府、社会、个人多方参与，企业通过重组、并购等方式组建体育旅游投资公司，以体旅综合体项目为载体进行资源整合，进而降低融资难度。同时，构建体旅产业发展融资平台，解决产业融资难题。

“要促进体旅要素融合，建设特色鲜明的综合体旅。创新体育旅游产业发展模式是避免体育旅游产业同质化的基本路径，需要把握体育旅游产业内涵，实现体育资源与旅游资源的结合。”杨柳荣建议，要充分挖掘区域休闲体育资源，结合自然生态资源，加快“体旅融合”进程，构筑以优质体育休闲文化为内涵的新型旅游产业。整合各类体育资源，提升体育旅游的品牌价值，打造具有山地特色、户外品牌突出的体旅综合体。

来源：湛江日报

文字：何有凤  彭雨星

编辑：林毓瑞

审核：吴楚天